10/21(木)運動会練習2
2021年10月22日 14時38分今日は最初にストレッチ体操を15分ほどしました。体を解していくと温まってきますね。寒い時期ですので運動前には体を柔らかくしておきましょう。続いて「みんなでジャンプ」(長縄跳び)の練習をしました。跳ぶ人はジャンプの高さとタイミングが肝です。縄を回す人は息の合った回し方をしながら全身を使います。全員の気持ちが一つになれば、1分以上のノーミスジャンプも可能かも?!。
掲載されているすべての文章と写真は、このWebページに限り許諾を得ています。また、2次転用・掲載は固くこれを禁止します。
3月出席率 |
|
1年次 |
90.0 % |
2年次 |
90.7 % |
3年次 |
89.0 % |
4年次 |
100.0 % |
総計 |
90.1 % |
今日は最初にストレッチ体操を15分ほどしました。体を解していくと温まってきますね。寒い時期ですので運動前には体を柔らかくしておきましょう。続いて「みんなでジャンプ」(長縄跳び)の練習をしました。跳ぶ人はジャンプの高さとタイミングが肝です。縄を回す人は息の合った回し方をしながら全身を使います。全員の気持ちが一つになれば、1分以上のノーミスジャンプも可能かも?!。